İçeriğe geç

Etiket: Bebek kendi kendine uyumaya nasıl alıştırılır

Bebeklerde Deliksiz Uyku Için Ne Yapmalı

Bebeklerin deliksiz uyuması için ne yapmak lazım? Bebeğin sağlıklı bir şekilde uyuması için bazı öneriler şu şekilde sıralanabilir: Gürültüsüz bir ortamda uyumak önemlidir. Ancak aşırıya kaçılmamalıdır. Çok sessiz ortamlarda uyku ritmi oluşturmak, bebeğin daha sonra sessiz ortamlarda bile uyumamasına ve huzursuz olmasına yol açabilir. Bebekler kaçıncı ayda gece deliksiz uyur? 9 aydan sonra bebeklerin %90’ı gece boyunca derin uykuya dalmaya başlar. Beyinleri geliştikçe geceleri daha uzun süre uyurlar ve gün içinde 1,5 ila 3,5 saat şekerleme yaparlar. Zor uyuyan bebekler için ne yapmalı? Bebeğinizin rahat bir şekilde uykuya dalmasına yardımcı olacak 8 altın kural. Bir kitap veya masal okuyun. Göğsünüzde…

Yorum Bırak