Etiket: Kuru incir ve ceviz ne zaman yenmeli

Kuru incir ve cevizin faydaları nelerdir? Ancak kuru incir, zeytinyağı ve cevizleri karıştırırsanız etkilerinin kat kat arttığını göreceksiniz. Astımı ve öksürüğü hafifletir. Hafızayı güçlendirir ve diş sağlığını iyileştirir. Kilo vermeye yardımcı olur. Kuru incir ve ceviz ne zaman yenmeli? Sabah 9-11 arası ara öğünlerinizde ceviz, fındık, badem, kuru incir veya bir meyve tüketebilirsiniz. Cevizli incir ne işe yarar? Cevizli incirler enerji sağlayan doğal şekerler ve sağlıklı ceviz yağları ile dengelenmiştir. Aynı zamanda cevizler protein ve lif kaynağıdır. İncirler lif açısından zengindir ve sindirimi destekler. Kuru incir ve ceviz akciğere iyi gelir mi? Kuru incir ve cevizle birlikte yenildiğinde akciğerleri temizler…